Entrainement / 9h30 / Saint Claude

Entrainement du 25 Juin ouvert à partir de U12.

RDV à 9h30 au stade de Serger à St Claude.

U12 et U14 : Agilité/Bonds/Placements/Vitesse

U16 et plus non CD39 ou CRMJ : Marche bâtons avec "test de travail" durant la séance.

U16 et plus CD39 ou CRMJ : Au choix.

Matériels : Gourde, rechange, casquette si le soleil est avec nous, bâtons pour les grands.

Stade de Serger à St-Claude